中小学生“身高标准”出炉，并非越高就越好，不少学生“没达标”

中小学生身高是衡量身体素质的重要依据，也会在一定程度上影响中小学生的精神面貌，所以家长对中小学生的身高标准十分关注。

中小学生的身高主要受先天和后天因素的影响，先天因素主要指的是基因，后天因素多种多样，影响较大的有饮食和运动，后天因素是家长可以着手帮学生长高的突破口。

除了家长关注学生的身高问题，学校对此也丝毫不敢懈怠，不但更加重视学生的体育培养，还会根据学生的年龄挑选更适合他们的体育项目。

学生虽然还没到重视健康的年龄，但却会因为重视精神面貌而重视自己的身高，所以如果家长和老师说做什么能长个，那学生基本会义不容辞。

在学生、家长和老师的共同努力下，当代中小学生的平均身高比之前高了不少，随之出炉的也是一份新的中小学生“身高标准”。

中小学生“身高标准”出炉，并非越高就越好，不少学生“没达标”！

受先天和后天影响，中小学生的身高有高有低，但需要注意的是，并非越高就越好，不少学生“没达标”。学生的身高在毕业前需在“这个”区间，才算是达标的。

男生女生发育的高峰期也不同，先天基因不同，所以标准身高也会有所不同，我们先来看男生的标准身高表。对于小学毕业的男生来说，要达到151.9厘米左右的区间就算标准身高了。

对于初中毕业的男生来说，要达到169.8厘米左右的区间才算达标，而高中毕业生要达到172.7厘米左右的区间。值得一提的是，如果男生在这时的身高达到178.7厘米，就算超高。

如果这样说来，高中校园里超高的男生岂不是会很多，而且男生的身高一般到高中毕业也就基本发育完全了，如果要按当代人的审美来说，高中生长到180厘米那才够好看，咋就超标？

其实正常男生身高在超高标准上下浮动的不多并不奇怪，但如果有学生超高严重就要引起重视了。同时身高偏矮不太要紧，但如果到了矮小的区间，就应该及时去医院挂骨科查一查了。

女生的发育年龄比男生要早一些，女生在小学毕业时的标准身高在152.4厘米左右的区间，初中毕业在159.8厘米的区间，而高中三年基本没什么变化，高中毕业后在160.6厘米左右的区间。

高中毕业的女生的偏爱身高在155.2厘米，但这个身高基本不会是因为身体不健康导致，所以也不必过于担心，但为了避免大学毕业后只能穿恨天高去弥补身高劣势，建议多跳绳。

不知道大家是否听过长辈说这样的话：说话晚的孩子更聪明、长得矮的孩子是因为智商太高把个头压住了。真害怕这样没有科学依据的言论会导致身高不达标的学生“延迟就医”。

学生的智力与身高有关？家长不要听信没有科学依据的谣言，要重视学生身高

学生的智力与身高并没有直接关系，所以家长不要用这个借口去自欺欺人了。更不用“讳疾忌医”，当学生的身高已经逐渐远离标准区间后，家长要采用科学的方式去帮学生提高。

小学生课余时间比较充裕，所以放学后跑跑跳跳就可以起到长高的效果，但中学生就比较难了，学习任务很重、作业经常要写到十一二点钟，白天累的也是完全不想离开座位。

中小学生更适合在这几个“时间点”进行体育运动，对提升成绩也有利无弊

第一个，在上早课之前进行有氧运动。其实很多学校都是有这样组织学生运动的，可以快速唤醒还在“沉睡”的脑细胞，让学生可以神清气爽地迎接这一整天的学生，还有利于长高。

第二个，在午饭之后进行简单的运动。不少学生有午饭之后睡一觉的习惯，否则下午容易犯困。但其实如果吃完饭之后能做一些简单的运动可以有助于消化，那下午的学习状态会很好。

第三个，在睡觉前进行适当拉伸运动。千万别小看了拉伸运动，他虽然运动量不大，但坚持练习是可以长个的，而且睡觉前做些轻松运动，有助于睡眠质量的提升，进而提升第二天的学习效率。

笔者寄语：不乏一些中小学生因为身高而影响自信心，其实身高虽然能让人一眼看到，但它并非是影响学生能力的主要因素，虽然知识水平不容易被发现，但却对学生影响深远。

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