记录跳绳日志 追踪学生的跳绳技能水平

活动目标：评估的目的是在学生学习跳绳单元期间，跟踪记录学生跳绳技术的提升情况。

适合年纪：3~6年级

所需设备：跳绳评估日志

活动介绍

这种评估是体育教师在年度评估中展示学生调整技能提升情况的工具，这是一个短周期的体育评价案例。

学生们在收到自己的跳绳日志后，在学习跳绳运动期间，需要每天记录个人跳绳技术的学习情况。教师们需要提前设定好跳绳练习记录的时长。评估日志表上的所列的项目都需要练习，并记录。

需要练习的技能分为单人跳绳、双人跳绳、跳长绳等相关技术。学生练习跳绳评估日志上的技能时间越长，越具有挑战性。学生可以通过每天记录收集自己跳绳技术练习情况，追踪个人技能的提升情况。评估日志允许教师根据学生的年龄及能力情况进行调整，这样任何年龄和能力的学生都能参与到这个评估跟踪中去。

备注

在评估记录日志上，学生需要记录当天，每项技能跳了多少次。学生们因此就便可以了解到，整个跳绳单元学习期间他们的技能提升情况。

变化/升级

评估活动也可以和伙伴们一起参与。他们不但可以一起完成挑战，还可以帮同伴计数。