驾考之前紧张到脚抖？分分钟教你缓解紧张！

驾考算是人生中一大重要的考试。但也正因为考试的“重要性”，不少学员在面对考试的时候都过于紧张。

不仅神经处于紧绷状态，而且还时不时的脚抖，最终让你挂科的不是你的车技问题，而且心态问题。那么今天小编就教大家几个调整心态的方法，希望能帮到你！

一、考试前提前去熟悉考场

驾校的环境和考场是截然不同的，尤其是科二的考场，驾校科二就是一个小型模拟考场，而正式的考场不仅非常大，而且还划分了好几条道路，这也就是为什么不少学员都抱怨场地的原因。

为了避免考生在陌生考场不适应的情况，考生应提前提前先去熟悉考场的布局，并在考场实地练习，几圈下来能改善不少。

二、考试前取得教练的支持

一般情况下，若学员自身的成绩或技巧还未成熟的话，教练是不会催着你去考试的，毕竟你的考试成绩也直接影响了教练的提成和名声。因此，考生前在决定参加科二科三考试之前不妨问问教练的意见，如果他觉得你可以去参加考试了，那就说明你的开车技术已经受到了他的肯定，在他看来你是行的。

如果是这样，学员就不要再自己胡思乱想了，你的教练都觉得你行，你还有什么好怕的呢？教练的支持就是给了考生自信。

三、弱视考试的结果

很多学员其实车技方面已经没问题了，技巧方面也都完全掌握了，但就是因为把考试看得过于重了，才导致过度紧张而挂科。

因此，学员不妨试着“弱视考试结果”，考试虽重要，但心态更重要，考生可以告诉自己挂科了大不了重考一次，没什么大不了的，没准你反而就过了。