“双减”政策下，石家庄市裕东小学课后迎来新化

每个孩子都需要这样一堂体适能舞蹈课！

2021是双减政策正式落地的一年，更是体育教育开始觉醒走向台前的重要一年。学校要做出的改变不仅仅是减轻学生们的作业负担这么简单，如何利用好课后时间，让同学们更好地改善体能，全面健康成长，才是政策出台的初心。对此，河北省石家庄市裕东小学做出了一份满分的答卷。

当体育不再变得单调——儿童舞蹈体适能课程

曾经80后、90后对于体育的概念，可能就是跑步或者跳远等一些常规的运动，对于活泼好动的小朋友们吸引力不大，于是需要一些有趣的体育项目，调动起孩子们的积极性。

儿童舞蹈体适能课程，为孩子们的想象力提供了一个自由释放的空间，让孩子在玩耍中不知不觉达到体能锻炼、获得音乐律动的感知力、充分发挥自己的想象力！

儿童舞蹈体适能课程是一项高效的有氧课程，整个环节都有动感的音乐配合特定的动作，从而达到一个50分钟的有氧训练。

课堂富有趣味性和想象力，相比于传统的体育课程，更能调动孩子们的运动积极性，让体育变得更加多姿多彩，不再单调。