【海南宝藏攻略】吃黎家美食、穿越钻石级热带雨林 - 保亭游记攻略

天数：2 天 时间：10 月 人均：500 元 和谁：和朋友
玩法：美食，摄影，周末游，自由行，徒步
作者去了这些地方： 保亭 、 雨林谷 、 梦幻谷

天气转凉，国内热门旅行地莫过于海南啦！

大海沙滩、椰树蓝天、遍地的热带水果、还有各种黎苗美食。

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海南 不大，玩法却很多元化。可以是全美食之旅、海岛之旅、乡村游、综合游。
赶快收好这份 海南 接地气的全攻略，跟我一起浪，
带你们到导游绝不会带你去的人少景美的地方，
生活才有诗和远方！

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这次不去天涯海角、蜈支洲岛，换种玩法

来探索雨林秘境！

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化旅游区，5A级景区。位于 保亭 黎族苗族自治县，距 三亚 市中心35公里，是北纬18度名符其实的热带雨林，更是 海南 岛五大热带雨林精品的浓缩堪称 中国 钻石级雨林景区。这里不仅有不可复制的雨林风景，还融汇了黎苗文化、民俗文化等精髓。游览区域分：雨林谷、梦幻谷、三道谷、蓝月谷、志妈谷...景区大概是打造五谷丰登的寓意吧！。目前成熟的核心游览区集中在雨林谷、梦幻谷，体验丛林穿越的蓝月谷。

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游玩时间：适合2天1夜，或者慢游3天2夜。亲子游、研学游、团建拓展游、户外探险游...均适合。
用餐：可选择景区内的【养生自助餐厅】、【雨林1号酒店中餐厅】、【黎家菜馆】
景区内有医务室（红十字救护站）

雨林荒野学校、悬崖观海秋千、踏瀑戏水拓展、雨林拓展、雨林野战真人CS、高空滑索、雨林大课堂..等等

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门票+免费交通相关：

【门票】可在景区官网购买，也可以在各大旅游网站买。套餐特别多，按需购买。
（随买随用）景区大门票+上下山往返游览车：168元/人
（提前1小时买）景区大门票+上下山往返游览车 158元/人，能省10元
（提前1小时买）周末特价票：景区大门票+上下山往返游览车+玻璃平台 240元/人
● 海南 居民专享：大门票+上下山往返游览车+玻璃平台 138元
●老人/儿童/学生票：景区大门票+上下山往返游览车 108元/人，需带身份证。
●免门票、游览车票：身高1.2（含）米以下、年龄7周岁(不含)以下儿童（凭户口本、身份证）。
【开放时间】
08:30-17:00；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一至周日)
【景区交通车】分巴士和电瓶车，有VIP导游服务，可现场定制个性游玩路线，VIP导游全程陪同讲解。
●景区有停车场，5元不限时。和城际公交车停靠站紧挨着。
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●景区有预约免费直通车（去程免费乘坐，回程自费）
预约时间：8点——22点（400-4063-888）
三亚 始发站： 三亚湾 丽禾华美达酒店广场，发车时间：上午9点、10:30

三亚 ——呀诺达交通：
三亚 站乘坐城际1号线、在呀诺达景区公交候车亭下车
三亚 汽车总站乘坐海汽班车，在三道农场路口下车。

海口 到呀诺达交通：
大巴+海汽班车，100元左右；耗时长，约4.5小时
动车+城际1号班车，120元左右；耗时约3.5小时

城际公交车停靠站，下车进入景区之前要登记个人信息，且必须戴口罩进入。
这个城际1号公交

景区VIP服务

游客中心，景区入口在里面。购票后核验进入。
呀诺达是 海南 本土方言中一二三 意思，所以景区赋予它新的内涵，并形成了全员特殊的打招呼方式，相互之间会用两手指做出耶的姿势，同时说出呀诺达三个字。意思是你好，欢迎！两点前欢迎和两点后欢送的姿势略有不同哦。
每到整点，景区工作人员还会跳舞，整齐划一，氛围特别好。

无人驾驶汽车在国庆节期间没有启动使用，游客太多了，怕体验感不好。
下面就是整点的“”舞者“”们啦！

游客中心内部

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踏瀑戏水

●项目费用：150元，不包含在门票内，可按个人兴趣选择参加。
●送一双草鞋，全程戴安全帽，贵重物品和其他物品可托运至终点待取。
●需自备一套衣服备换，因为全程涉水会湿透。终点有更衣室（不收费）、吹风机（扫码使用）。
●难度系数不大，男女老少都能参与，目测全是年轻人！

在装备处领一双草鞋，戴上头盔，乘车前往梦幻谷内“跋山涉水”，攀爬瀑布、走过摇晃桥、穿越低桩网等，全程分3个阶段，需过8个关卡，整个流程花费时间约70-90分钟。如果遇到有不敢尝试的关卡项目，可以走旁边的安全 通道 绕到关卡前方，等到所有队员通过后，再一起进行下一个项目。每一个队都会配一个领队，负责大家的安全。

出发前领队会培训要领，教大家如何安全过关，全程急流、怪石、瀑布都有，巨石、巨树等构成了想要征服的神秘地带。第一关最难，人猿 泰山 ，需要拉着绳索，荡到对岸即为过关，即便领队说了要领，但百分之99的都落水了，成了真正的湿身之旅！

最刺激的是第八关：攀爬瀑布，也是最后一关，即使前面所有关卡都没湿身，那么这关必然会湿透。
因为是沿着高达70米不停飞溅的瀑布，手抓铁链，向上攀行，很带感。不得不夸下脚下穿的草鞋，抓地太牢了，真的不会打滑，难怪古人上山采药啥的都穿这种鞋。

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这是呀诺达9月份的新项目体验，沉浸式雨林探索项目。有专业的荒野雨林学校+教练+装备。穿行在蓝月谷。
项目费用：480元/人（包含景区大门票+景区内交通车+教练费用+活动项目保险）；时间：4小时；
路线总长：2500米；包括1000米左右的河谷攀爬、纯原始雨林穿越。
提供防水背包、头盔、安全带、防滑防护手套、（一次性雨衣、魔术头巾、防水袋，这些不用归还）
●注意事项：
一定穿长袖长裤，因为雨林里蚊虫太多，免得浑身都是包，树木绿植都是原生态状态，容易被划伤。
一定穿能溯溪的防滑运动鞋，因为会有很多水路、全程泥泞路段。（也可现场租用购买雨林学校的鞋子）
不允许携带管制刀具
不建议自带零食和任何饮料
不建议佩戴贵重首饰，以免脱落在丛林中无法找回。
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当天正好下大雨，穿越丛林有点像电影里的边境tou渡场景，太刺激了，真心推荐来体验。
野外生存课程就在大自然中开讲啦！
雨林动植物很多，边走边认，教练会仔细地讲解遇到的植物，几乎都是从未见过的！

大果榕，老茎生果，很神奇不？

野外取火的方法，有一些小工具就方便多啦！教练演示钻木取火、击石取火。实操起来也是非常费力气的。

户外取水，净化，也是有小工具比较省心了。使用净化过滤装置的好处是即时可以喝到水，不需要太长时间的等待，也是最安全的净水方式。如果没有就要使用原始的层层过滤瓶，多次过滤直到能达到烧开饮用的标准。

庇护所的搭建有学问，不要在距离水源太近的地方扎营，不要住在孤立的 高树 下面。

一路上爬高爬低，会有安全绳保护，每人都顺利通过啦！

一路上爬高爬低，会有安全绳保护，每人都顺利通过啦！

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这是一个仙气飘飘的宝藏点位，想拍照的姐妹们别错过！
很像电影里的场景，路的尽头便是这雨林中的世外 桃源 ——兰 花溪 。
阳光明媚的天气会倾泻进来暖暖的 日光 ；下雨的天气更显幽静。
在这里，热带景观被微缩成一幅幅美丽的风景图，一些叫不出名字的奇花异草，极具特色的茅草屋，长藤下的树桌椅等分布其间。

全世界有大约两万种兰花，根据其栖息方式可分为陆生，附生或腐生。而在兰 花溪 中常见的兰花有：石斛兰和蝴蝶兰。

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哇哎噜玻璃观景平台

这里的玻璃平台不同于其他景区，是个360度悬空玻璃云台与257米悬崖玻璃栈道于一体，形成的天空之境。体验票价：98元，大门票内不含。

小朋友们最喜欢“碎裂”、“百花齐放”、“抓鱼”等十余种人工智能5D特效，在那边走来走去很欢乐。

悬崖观海秋千+高空滑索+必游景点

悬崖观海秋千，就在旁边的300米悬崖上。体重在200斤以内都可以体验8米高的秋千，体验时长为3-5分钟，山海美景尽收眼底。

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●温馨提示：体重30KG以下、90KG以上人员不建议参加高空滑索项目！
呀诺达高空滑索，是 亚洲 最长雨林滑索，单程约608米，能高空俯瞰神奇的热带雨林全貌。从呀诺达观景平 台山 巅的上站到雨林谷桐亭景观区下站，仅需200秒，好快好刺激。
看到一个小朋友也在滑索，还加了重物袋来保持平衡。

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中国 石
在呀诺达雨林谷腹地有一块天然巨石，神似 中国 的版图，上面自然形成有 黑龙江 、 西藏 和 海南 岛的地域轮廓，连 越南 和 日本 也清晰可见。

沿着小路来到桐亭、幸福天道，友情门、爱情门、亲情门、幸福门一 一走过。这里挂满祝福与思念。

野生桄榔林一定要看看，
桄榔作为 海南 特有的棕榈科高 大树 种，成龄树高约20多米，树杆直径50厘米以上，杆叶扁粗，翠绿色，呈羽毛状，长而舒展，叶片多达100条。每株育龄桄榔，果实颗粒成千上万，形如大串葡萄，最多一束重达半吨，非常巨大。

千年灵芝洞，位于 中国 石上方，可以穿过来。

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消耗了这么多体力，赶快补充美食能力，满满复活！
【热带雨林餐厅】就在景区里面的核心位置，是个养生药膳自助餐厅，里面很大，座位很多。
因为景区主打自然，所以饮食也主打养生，做法主要以蒸为主，尽量不流失食材的营养价值，品质还是不错的。景区虽然也有几个餐厅，但就游玩的方便程度来说，这个餐厅是个承上启下的地方。可选比较多，除了炒菜，面食、清补凉、五谷杂粮。DIY清补凉挺好吃，还有椰奶木瓜！女生都爱吃吧。
槟榔花猪肚汤、虫草花煲鸭汤、酒糟小丸子...这些当地特色一定要吃。

如果不想吃自助，可以到雨林1号酒店【香 巴拉 养生餐厅】

如果已经出了景区验票口，还可以来景区门口处的【黎家菜馆】吃簸箕宴
黎家簸箕宴，把美食放在簸箕里的芭蕉叶上，丰富程度可按人员食量多少来定
三色饭是标配、特色雷公根汤、白斩鸡...随意配，
再加一碗 海南 粉，很接地气！除了招牌特色餐以外，还配有演出观看(12:00—12:30)。

新鲜无污染的果地鸡、水库鱼、五脚猪、雨林鸭、野生菌、野菜、热带瓜果等当地特有的天然食材引入烹饪，在继承传统特色和保留原始味觉的基础上加以创新，形成富有代表性的黎族美食盛宴“黎家宴”。

景区内其他适合亲子游的项目

【呀诺达部落剧乐部】全是小朋友，工作人员会声情并茂地讲故事，传递很多雨林科普知识。
【鹦鹉表演】，是景区一大免费特色表演项目，每天12:30-13:00、14:00-14:30、16:00-16:30在湿地鹦鹉广场进行表演，吸引着很多大小朋友来观看，记好时间哦！鹦鹉下午16:30就下班啦。
●和鹦鹉合影是另收费的。
【幻境魔盒】真人脱口秀剧场，小朋友们能参与互动的知识剧场，闯关拯救雨林。现场还会送小礼物。
【冰雪奇境】（目前在提升建设中，开放时间随时通知）

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住宿：那香山雨林度假酒店

那香山别墅酒店，整齐散落在雨林与山间。
如果不是航拍，根本看不到全数的别墅群，完全被大自然的绿树包围着，真的是见山见水不见墅。
独栋别墅更受居家旅行的人欢迎，当时就上网查了一下国庆期间的独栋，也才一千多，惊呆了。

相对别墅酒店这边，还有那香山雨林度假酒店，106间客房，距离呀诺达景区约0.1公里车程10分钟左右，需要开车上山。酒店被呀诺达热带雨林和那香湖环抱，颇有“ 海南马尔代夫 之风”。
建筑呈H型，中间是大大的泳池。每间客房都有落地窗和户外阳台，可随时呼吸雨林气息。

酒店早餐在2楼自助餐厅，公共休闲区域很大，很舒服。相对 三亚 的酒店价格，那香山简直太划算。

呀诺达真的很大很新奇，要慢慢发现慢慢游！只要你来 海南 ，请留给这里2天时间来享受雨林风情。