三亚 | 与夏天的风，追寻海的灵魂，融入大海 - 游记攻略

天数：7 天 时间：7 月 人均：6000 元 和谁：情侣
玩法：摄影，人文，自由行，小资，美食林
作者去了这些地方： 三亚 、 海棠湾 、 威斯汀 、 蜈支洲岛 、 第一市场 、 大东海 、 长寿谷 、 南山寺 、 金玉观音 、 南山文化旅游区 、 根抱石

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Place 1 三亚海棠湾

这一次我来到了美丽热情的 三亚海棠湾 ， 三亚海棠湾 风光旖旎，海风和煦，沙滩绵软，海产鲜甜，相比其他喧闹的海滩，这里没有城市的喧嚣和繁闹。

民生威斯汀度假酒店

本期体验的是 三亚海棠湾 民生 威斯汀 度假酒店，被评为国际五星高亲子酒店，酒店毗邻 三亚 国际免税城，随时买买买，地理位置优越。酒店具有12000㎡的网红泳池（五大泳池、多个儿童池、沙滩池、河道泳池还可划行皮划艇）。在这家酒店，无论您是亲子游、还是情侣游、还是单身狗游，足不出户，都可以在酒店玩上一个星期。不信，走着瞧。

民生威斯汀度假酒店威斯汀度假酒店吃喝指南 ↓

民以食为天，在 威斯汀 度假酒店如何吃？吃货们不用担心，在这里早上有丰富的自助西餐，中午有西餐、中餐、日式料理选择，晚上有海鲜自助、还可以在海岸边吃美食，吃各种 东南亚 菜系。

‘舞’亚洲餐厅

‘舞’ 亚洲 餐厅主打各种精美的日韩及 东南亚 风味佳肴，我们体验的是大厨为我们精心准备的日式料理菜单。

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网上曾有人曾经这样评价 日本 料理：它及其讲究形与色，极工盛器，配合食物，造型美轮美奂，每一道菜都犹如 中国 的工笔画，细致入密，更有留白，让人不忍下箸。

在舞餐厅，设计整体以木材为主，淡雅简洁，较强的几何立体感，对于活在都市森林中的我们来说，舞所营造的闲适、悠然自得的餐厅环境，也许就是我们所追求的。

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在秀色可餐和可餐秀色之间，让人们对 日本 的文化有一种爽朗却又朦胧的感觉。

水汀海岸餐厅

傍晚时分，海风徐徐，在海岸边的绿茵草地，听着 马来西亚 驻场歌手美妙的歌声，舒缓的节奏，水汀海岸餐厅提供当日各种捕捞的鲜活海鲜，还有各种 地中海 风味小吃。

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各种西餐自助，还有 波士顿 大龙虾赠送，让您的晚餐丰富而营养。

民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅

优雅、干净整洁的就餐环境，还有十分贴心的服务员，让人就餐非常愉快舒适。

民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅民生威斯汀度假酒店知味西餐厅中国元素中餐厅

也许你吃腻了海鲜，也可以在 威斯汀 酒店换一个口味，这不还有一个中餐厅为你准备着。中餐厅的菜类似粤菜，比较清淡，有椰子鸡汤、牛肉青菜，还有许多日常小炒类，可以满足不同类型客户的需求。裕豪比较喜欢粤菜，所以我会偏钟爱中餐厅多一些。

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如果在这里呆上一周，该怎么玩？不用担心，你想要玩的：卡丁车、划船、摩托艇、游艇、潜水、超大泳池、热带雨林泳道、顶级健身房、私人订制路线、私人沙滩等， 威斯汀 酒店都能满足。

帆船

下午五六点的时候，来沙滩边，感受航海带来的挑战与乐趣，在碧海蓝天之间，来一场与风的追逐。体验时间约为半个小时，只要280元，总的来说性价比非常高，海水有点咸。

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丛林泳道是酒店的网红景点，随手拍都能出大片，在这里你可以划着皮艇，穿梭在热带雨林，畅游于雨林泳道。

民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店健身房

去过很多健身房，第一次遇到这么高端的健身房，每一个器材都配备免费干净的毛巾和饮用水，如果你觉得这样还不够， 威斯汀 与New balance 合作推出了30元健身计划，只要30元就可以租借一套New balance 高科技装备，包括鞋子、袜子、以及一套轻质运动套装，最重要的是，袜子可以带走，光袜子就值好几十，酒店为了提倡度假不忘健身，装备都为你准备好了，你还有什么借口不健身呢？

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我想坐在跑车里，我想要一部法拉利，如果你不想玩水，那么你可以到 威斯汀 的1楼，在这里有各式各样的娱乐设施，虽然有些偏儿童化，但是也适合大龄宝宝玩的， 比如 我。在一楼可以租借到跑车，坐着跑车可以在酒店的户外空间、内部空间游玩，非常有趣的体验。

民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店民生威斯汀度假酒店看日出捡贝壳

海棠湾 是 三亚 看日出最佳的地方， 威斯汀 拥有优质的私人沙滩，没有喧哗、没有吵杂，更没有拥挤的游客烦恼。五点半出发，到海边，星月消逝，东方泛白，朝霞渐渐染红了天空，和你看一场这样的日出，一切才值得。

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看完日出，可以沿着海岸线，捡贝壳。

民生威斯汀度假酒店威斯汀度假酒店环境篇 ↓总统套房

威斯汀 的总统套房大概售价一晚是两万多，吴京、冯小刚等明星都入驻过。总统套房分为两层，第一层作为房间、办公以及还有小酒吧，第二层位于顶层，有无边游泳池、空中花园，在顶层可以无死角尽收海棠湾 的美景，还可以远观 蜈支洲岛 ，近看免税城。

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威斯汀 酒店最大的亮点是12000平方米的泳池，6000平米中央泳池、400米超长河道泳池、儿童泳池、私家泳池、客房专属泳池，总统套房无边泳池，如果你觉得泳池游得不过瘾，还有超长距离的专属优质海滩，任你畅玩。

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在豪华酒店成群的 三亚海棠湾 如何挑选酒店？我推荐你考虑 三亚海棠湾 民生 威斯汀 度假酒店，丰盛的早餐、精致、浪漫的晚餐、超大超美泳池，在这里足不出户玩上一周，你们心动了吗?

Place 2 第一市场

来 海南三亚 ，吃海鲜，已经成为了来 三亚 旅游必做的事情。 海南 是 中国 著名的海滨度假胜地，前些年也有传出游客吃海鲜被宰的不良事件， 三亚 的海鲜市场、酒楼、大排档的素质良莠不齐，不过经过一系列的整顿，宰客现象开始减少。

林姐香味加工店位于 三亚 第一市场附近，间隔不到100米。是和 海南 的朋友一起过来的，他说这家店已经开了10多年了，在当地挺出名的。加工价格明码标价，不宰客。可以在店里买食材也可以到第一市场自由选购，价格相差无几。两个人，点了椒盐濑尿虾、海胆蛋、蒜蓉蒸龙虾、蒜蓉扇贝、爆炒面包蟹、还有一个四角豆，我们口味比较清淡，加工出来正对口味，新鲜又好吃，店里的大姐看着我不娴熟的剥虾姿势，主动过来帮忙剥虾，服务很到位，点个赞。

林姐香琼乡阁

初识琼乡阁是一起出海认识的朋友介绍的，他说那里可以吃到正宗的 海南 菜，价格合理，本地人都喜欢去那边吃饭。来 三亚 除了吃海鲜，当然也少不了地地道道的本地菜。听朋友分享了餐厅体验，作为吃货的我已经迫不及待了。

琼乡阁海南菜餐厅

餐厅位于巷子的中间位置，招牌做在沿街墙的侧面，很低调。餐厅前面还有一个自选的海鲜区和休闲花园。走进餐厅内，海岛风情装饰，各种鲜花绿植随处可见，墙与隔断都是淡淡的暖色系，简约时尚。

琼乡阁海南菜餐厅琼乡阁海南菜餐厅

正巧今天老板娘也在，还给我们介绍了招牌菜系，这个餐厅食材都取自各个原材料最好的县份， 比如椰子鸡、石锅海鸭蛋、冰镇苦瓜的原料等等，有很多菜需要预定才能吃到。在这里正宗的 海南 菜可以满足味蕾，同时他们家的摆盘创新也让人大饱眼福哦，可谓是每道菜都是高颜值呀！

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冰冻苦瓜

Place 3 大东海

我们的第三个目的地就是 大东海 ， 大东海 位于 三亚 市的 榆林 港和鹿回头之间。 三亚大东海 旅游景区被评为4A级景区，成为 三亚 首家零收费开放式景区。 大东海 是 三亚 的一处标志，被国家旅游局评为“ 中国 四十佳景”之一。

磨石一块豆腐

中午在 大东海 看海结束，打开某评，看到一块豆腐点评极高。我表示充满好奇，这个店做的豆腐跟平时吃的豆腐有什么区别呢，那去试试呗~

一块豆腐位于网红大菠萝的四楼，店里的环境很优美，透明的开放式厨房可以看到豆腐的加工过程，加工环境看起来干净卫生，作为消费者放心了不少呢。

主打菜一上桌，也是有点小惊艳的，雪白松软的豆腐在干冰雾中若隐若现，不忍下筷。这道菜配了三种蘸料，豆腐跟不同的蘸料碰撞出不同的口感，很特别也很美味，适合 三亚 的气候。

一块豆腐的理念选择健康、爱上自己。不仅仅在豆腐上能体会到店家的用心和情怀，同样在店里吃到的菜肴也是如此。来度假还可以吃到放心健康的美食，是一件一举两得的好事呢！

大悦洋海鲜自助

在 大东海 看完美美的日落，我们选了一家好评极高的海鲜自助餐厅吃晚餐。 三亚 大悦洋海洋餐厅位于网红大菠萝四楼，位置也好找。

晚餐是258元一位，中餐会更便宜，在 三亚 的海鲜餐厅中性价比算是挺高的，里面菜品种类比较多，例如50多种海鲜、寿司、牛排、甜点、水果、饮料等等，并且有着不错的品质。

餐厅装修风格很有特色，运用了3D全息投影技术，仿佛置身在海洋中，奇幻浪漫

室外是270°开阔海景，可以欣赏到 大东海 的美景，日落后的彩霞。
听着餐厅驻唱歌手弹唱，唰着海鲜锅，海风徐徐，好满足呀！

隐醉——蓝调酒吧

亚的夜晚可以穿梭于市区商场，可以在酒店咖啡吧闲坐，可以去海边躺在沙滩上吹着海风，当然也可以去探索隐秘的轻奢酒馆！去一个有酒的地方偶遇一些有故事的人呀！

隐醉酒吧

听本地朋友介绍了一家不错的酒馆，它位于河西区香榭左岸2楼，叫隐醉，从渔人码头往胡桃里方向走一小段抬头便能遇见它。我喜欢它的名字释义，隐于世醉于心。

隐醉酒吧

中式的自动门迎接了我们，进店的鲜花扑鼻而来，它的左边是咖啡区，右边是酒吧。

隐醉酒吧

听说老板是个非常有品位的女性，对酒馆的设计独有见解，我也能感知一二，一束束鲜花、水晶吊顶，灯光扫过，是一种极具吸引力的梦幻美，当然整体风格搭配都很完美，随处落座都能拥有一种舒适放松的体验，可以看出老板在设计隐醉的用心，可能也是这几百平方的面积却用了两年时间打造的原因吧！

隐醉酒吧隐醉酒吧

酒馆内还有外籍驻场歌手，爵士乐，点上一杯低度特调，服务员是一个帅帅长发的男生，他绅士递过来的托盘里还配一小束真鲜花，据说这是每一个女生的优待哦！嘻嘻，怀着一颗中年少女心，然后安静靠在沙发上，感受一天的最放松！

隐醉酒吧隐醉酒吧隐醉酒吧隐醉酒吧Place 4 海棠湾喜来登酒店

每一座城市，有着不同的故事。在 海棠湾 喜来登酒店吹着海风，享受自助海鲜大餐，品尽各色 东南亚菜，还有S秀精彩表演，什么？还有火火火？会玩火的人格外热情，全场互动，还有热情的森巴舞，精彩的魔术以及机械舞，让你的晚餐时光格外有趣。

Place 5 三亚长寿谷

这里是 三亚 南山寺的 长寿 谷，很多人去南山寺都是直奔海上观音，其实在南山寺的东边藏着一个热带雨林奇观，这就是鳌山寿谷，也称之为 长寿 谷。

这是 长寿 谷的入口。

这是 长寿 门了，过了此门从此长命百岁。

长寿 夫妻典范。据说画面中的老人都是 长寿 之星，平均年龄都是100岁左右，他们的 长寿 秘籍就是多动多锻炼。

百岁阶，走过百岁阶，百岁再也不用担心了。

寿比三松，图中的这棵龙血树树有着六千三百年的历史，是寿中之星，后来这棵松树被雷劈成三株，此时的老人已于百岁，依旧身体健康，继续成长，这也被后来人们用“寿比三松” 比如 老人年逾过百，身体健康。

寿比三松。

登顶 长寿 谷——百岁台

遥望远处不远的 南海 观音。

百岁台供奉着 长寿 佛，一头两臂，深红色 。

Place 6 金玉观音殿

接下来我们来到了南山寺，南山寺里有一座金玉观音殿，这个殿十分了不得，里面供奉着价值1亿9千2百万人民币打造的金玉观音像，被 海南 人民骄傲的称为“镇岛之宝”。

这尊举世闻名、精美绝伦的金玉观音圣像，既是具有民族风格和时代精神的造像珍品，也是当代工艺美术史和佛教造像艺术史上的稀世瑰宝。

金玉观音圣像高3.8米，由观音金身、佛光、 千叶 宝莲、木雕须弥底座四部分组成，耗用黄金一百多公斤， 南非 钻石一百二十多克拉、翡翠一百多公斤、以及数千粒红蓝宝石、祖母绿、珊瑚、松石、珍珠等奇珍异宝，评估价1亿9千2百万人民币。佛像采用世界手工艺之一绝的 中国 传统“宫廷金细工”敬造，由我国一代工艺美术大师们呕心沥血、历时两载创作完成。

金玉观音殿外可以供奉灯油塔，每天都会有人给你点燃祈福。

佛教常见的转经轮在此也有，进金玉观音殿前需要绕着外走廊走三圈，途中需要转动这个金转经轮。

为什么叫金玉观音殿，因为这个殿用的金银珠宝太多了，整个大殿看起来就是金碧辉煌。

你看这个屋檐的小跑都是金光灿灿。

金玉观世音。

小小的金玉观音殿里面有着很多人供奉的迷你金观音，因为里面不可以拍照，就没有这雄伟的画面。

金玉观音殿。

金玉观音殿，你对这样金碧辉煌、价值 连城 的金玉观音殿怎么看呢？

Place 7 南海观音

海南三亚 的 南海 观音，是 中国 乃至世界上最高的海上观音，108米高之海上观音圣像，属于南山文化旅游区。三尊化一体，巍峨壮观，实乃世界造像之最。

一百零八米的海上观音比自由女神还要高15米，乃世界最大的白衣观音造像并且是世界上最大的观音像，为不锈钢锻造。

南山观世音，一体化三尊。

持莲法身净，持珠解脱心。

远处看观音好像近在眼前，其实观音离我们还很远。

无论你从哪个角度看 南海 观音，她都是那么和蔼可亲。

为正观音的一体化三尊造型，宝相庄严，脚踏一百零八瓣莲花宝座，莲花宝座高十米，共四层，每层有形状相同的二十七瓣莲花，共一百零八瓣，比灵山大佛底座莲花宝座多出二十瓣。

那为什么飞机会绕观音像飞呢？飞往 三亚 凤凰机场的飞机基本上都要在 南海 观音像上空绕一圈，既是带游客们从空中领略 南海 观音像的风采，也是祈祷平安。

南海 观音一角。

观音的手拖着 南海 观音，普度众生的慈悲精神，是观音长久以来受 中国 人爱戴的重要原因。

南海 观音每年都会有许多游客来此拜访。

这个手势就是观音常用的手势。

金刚洲由长280米的普济桥与陆岸相连，并与面积达60000平方米的观音广场及广场两侧主题公园，共同组成占地面积近30万平方米的“观音净苑”景区。

观音圣像一面是手拿莲花，另一面是手拿金书，还有一面是手拿佛珠。

观音的面容十分和蔼可亲。

很多游客都会上到 南海 观音的脚上，上演抱佛脚戏法。

Place 8 呀诺达热带雨林

今天的目的地是呀诺达热带雨林景区，为了防止在山上肚子饿，我们先去了位于景区的一个特色 海南菜餐厅，名字叫黎家菜馆，黎家宴是呀诺达最新推出的美食。到底是什么样？我也是第一次听说，跟着我来吧，带大家认识一下黎家宴。

入门便是当地特色的迷你建沙盘，突出了本地的农耕特色文化。

黎家宴上来之后，仙雾缭绕，摆盘十分精致，这仿佛就像是天外来物，慢慢来到我们身边一般。

黎家宴除了特色当地菜之外，还有各种西式甜点，满足不同口味的人需要。

黎家宴的虾子是本地的特色小河虾，原汁原味，配上当地的原生态食材，每一口都是新鲜的口感。

土猪肉，这个土猪肉也叫作五角猪，是当地比较著名的散养走地猪，肉质细腻，肥肉很少。

特色的土鸡蛋、三色饭都是黎家宴的一大特色。

黎族八音

景区入口处，每天都会定时有一个黎族八音的演奏，这些人都不简单，出过国表演过，上过CCTV，他们所演奏的黎族八音还被选为了国家非物质文化遗产。黎族“八音”来源于黎族器乐类，其包括如下：
1、打击乐类：石鼓、木鼓、独木鼓、鹿皮鼓、锣、叮咚、太阳牛角鼓、站鼓、榔棹柃、牛角郎等。2、吹管乐类：鼻箫、哩咧、灼吧、灼、伦、口弓、篓、哩篓、口拜、哔哒、双管鼻箫等。3、弦乐类：木琴、椰琴、竹琴、太阳琴、木胡、站胡、逢胡、椰胡、竹胡、牛角胡等。有幸在景区入口就可以听到如此殿堂级别的音乐，宣传了本地的文化，也让更多的认识到了黎族八音，呀诺达这一点安排的十分到位。

呀诺达热带雨林

我们的第一站是呀诺达天空之境，也叫哇哎噜玻璃观景平台。

哇哎噜玻璃观景平台，全长365米,集挑空跨度108米、360度悬空玻璃云台与257米悬崖玻璃栈道于一体，身踞海拔400米高的五指山秀丽余脉，面向国家海岸 海棠湾 ，是站在雨林看大海的绝美之处。

即可沉浸式感受山海天地间的温润交织，又可体验“碎裂”、“百花齐放”、“抓鱼”等十余种人工智能5D特效，畅享声、光、电带来的或惊悚骇人或惬意清新的实时互动体验。

在天空之境旁，还有悬崖观海秋千，挑战你的时候到了。

呀诺达有一个景点还是电影《HOLD住爱》的主景地。

据说也有很多人在这里举办婚礼，拍摄各种网红大片。

景区游览图，景区很大，游览下来需要6,7个小时，景点很多，游玩的设施也比较多， 比如 下面这个高空滑索，也是这里的一大特色，被誉为 亚洲 最长雨林滑索——呀诺达高空滑索。

集挑战性、参与性、娱乐性为一体的雨林滑索，仅单向单程就已达到约608米。单向四索的项目设计不仅让游客体验其惊、奇、险的高空滑翔快感，还能让参与者实现分解压力、克服心理障碍、挑战自我和突破自我的刺激体验。

玩了一把，感受到了飞驰的超脱，有一种体验天马行空、翱翔雨林的惊爆感觉，还能纵观呀诺达神秘热带雨林的旖旎风光。

网红打卡桥，超INS风格的雨林桥，两旁挂满了心愿与祝福，与心爱的人走过幸福门、爱情门，与朋友走过友情门，走到桥的尽头之后，还会有两位小姐姐捏你的耳朵，为你洗掉烦恼。

在这里可以合影。

椰娃，生孩子必摸。

在雨林中，随处可见旧时代的石器装备。

在两颗古老高大的榕树，有一个比较明显的地方，你看下面这个图是不是像猴子的头？

长得是不是像树的孩子？一只猴头。

在雨林里，很多植物都会互相绞杀，大自然的优胜劣汰，为了争夺阳光养分。

随处可见的热带水果-菠萝蜜。

在栈道我们还看到了蛇，可见这里十分的原生态。

呀诺达景区雨林谷以展现原生态的热带雨林景观为核心，汇集参天巨榕、百年古藤、“活化石”黑桫椤、巨大的仙草灵芝、“冷血杀手”见血封喉、野生桄榔以及“高板根”、“根抱石”、“空中花园”、“老茎结果”、“植物绞杀”、“ 藤本攀附”热带雨林的六大奇观等。雨林谷内郁郁葱葱，遮天蔽日，生态绝佳，是得天独厚巨大的“天然氧吧”和负氧离子发生器，这里年平均温度24度，慢步雨林中，能感受阵阵清新凉意。雨林谷游览 通道 由木栈道、野趣石阶、吊桥组成，长达3.5公里，分为大、中、小三个环行线路，以满足各类人群的游览需求。

最后

三亚 之旅，终将结束
踏着海的浪漫，跟我们一起去追寻海的灵魂，一起融入大海。