雨林寻踪，黎族风情，露天温泉，打卡七仙岭君澜度假酒店避暑度假两相宜 - 海南游记攻略

三亚的夏天那个热，让人大门不想出二门不愿迈，只想守着空调房那三分地。此时，

你希望哪里凉快待哪儿去——可以，到山里去吧，好不清凉；

你需要一个避暑胜地——很好，比如保亭，车程近、生态好。

保亭黎族苗族自治县，山清水秀，风景秀丽，曾入围“2017百佳深呼吸小城”名单，这里的自然生态之好那是没话说得了。

所以，本期游鱼带你去保亭七仙岭避暑。

七仙岭君澜度假酒店，坐落在七仙岭国家森林温泉公园，位于七仙岭南面山脚下，以俊俏七峰为屏，背倚苍翠青山。

车刚到酒店大堂外，便听到热情嘹亮的黎族歌声，这是迎接我们的到来。酒店很有黎族特色的欢迎仪式，给我们留下了深刻的印象。

避暑度假胜地七仙岭君澜度假酒店，坐落在七仙岭国家森林温泉公园，位于七仙岭南面山脚下，以俊俏七峰为屏，背倚苍翠青山。

车刚到酒店大堂外，便听到热情嘹亮的黎族歌声，这是迎接我们的到来。酒店很有黎族特色的欢迎仪式，给我们留下了深刻的印象。

酒店的迎宾礼物也很有意思：欢迎项链是园区水果莲雾做的，可以食用。欢迎饮料是好喝的百香果果汁，天然又解渴。

Tina和甜甜在前台办完check-in，便乘坐电瓶车来到入住的别墅。

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每间别墅房间自带私人阳光露台！还有独立的温泉泡池，开放与私密相结合，人与自然和谐共处。

山中好乘凉，在这炎炎夏日，七仙岭君澜度假酒店不失为一个避暑好去处。

接下来，Tina和甜甜用亲身体验告诉大家，如何玩转七仙岭君澜度假酒店。

◾雨林探险

雨林谧境中有些什么呢？太让人好奇了。房间收拾妥当后，Tina和甜甜的雨林探索之旅开始了。

黎家阿哥带着Tina和甜甜，出发去静谧的酒店后山雨林中“探险”了。

涓涓溪流，啾啾鸟鸣，串成音符回荡在雨林里。或攀岩，或穿过藤萝树桠，或走过羊肠小道，累了便依石而歇。

跟着黎家阿哥摘野菜，看野菠萝，水中捉螃蟹，也别有趣味。

这里温馨提示：雨林路滑，树丛多，还是存在一些危险性的，穿着要以舒适防虫为主，还要跟紧带路的阿哥走哦。

大山自带宝藏属性，酒店桃源小馆中餐厅的许多纯天然食材都是来自大自然的馈赠。

这里汇聚当地特色农家菜、24节气养生餐等丰富美味佳肴。我们的午餐便是在这里进行了。

餐厅的装饰也很有特色，有不同款式的黎族民族服饰作为展示饰品

山上有很多的野菜，所以在酒店里吃到的青菜，都是来自山上的，以海南特有的气候，植物的生长速度也是相当的快速的，所以野菜是割了一茬很快长一茬。

因为午后，我们要去拜访一位黎家阿姐，跟她学酿山兰酒。于是中餐结束后，我们便继续在酒店一边向目的地行走，消食，一边在酒店“寻宝”起来。

◾酒店内“寻宝”

其实，我们完全可以把酒店当成一个景点来游览。从餐厅出来大堂，就有惊喜发现：

酒店大堂的灯，是倒吊过来的枯树装饰的，树是从山上来的。 大堂正中的位置， 有一处茶台相当有意境。 偶遇酒店员工正在插花，也加入进来，很有意思。 大堂展示的黎锦，是员工织的哦。

走出大堂继续前行。

户外大堂吧，凤凰花树开得正艳，红绿相间，如一把天然的遮阳花伞。

一捧刚摘的红毛丹，不要问我们在哪里得，酒店园区里面，自己寻吧。

路过湛蓝如镜的泳池，看四周花树繁茂，桥曲径幽，犹疑这是山中仙境瑶池吧？是不是瑶池，不确定，不过这里有很棒的温泉泡池。

 这个黎陶是不是很大吖~泡温泉也不会很晒哦~

◾酿山兰酒

众所周知，在海南本地人喜欢喝米酒。好喝的米酒是用山兰米做的，这种米是产在高山上，颜色呈粉色为最佳。

原始茅草屋，阴凉瓜棚下，我们学习制作山兰酒。

大米是之前准备好的，跟着阿姐的步骤，搅拌，撒酒曲，如此反复。用陶罐呈，芭蕉叶封口放在树下或阴凉处静置一段时日，就可以饮用了。

米酒在黎族阿姐的教授下，技能那是轻松get√√√。做好的米酒你可以带回家哦。

◾妑雅寻踪

妑雅，是黎族会找草药智慧长老的尊称。

雨林是一个自然的大课堂，为什么长在溪边的无花果才能吃？哑巴树的叶子吃了会变哑巴吗？采了破碗花家中的碗会破吗？作为好奇宝宝，Tina和甜甜，继续探索雨林奥秘，跟着黎族妑雅，沿着定制路线寻踪觅迹。

出发前，阿姐作了一个特有的仪式，因为黎族人有个习惯，上山之前需要得到山神的“庇佑”。

然后，跟着阿姐的寻踪之旅开始了。

夏季，正是万物旺盛生长的时候。

走过潺潺小溪，阿姐水中随手一捞，三五螺蛳便到手了。

橡胶树是怎么割胶的呢？阿姐找到一棵树，示范。但是真正的割胶工人往往一大早太阳没出来就开始割胶了。等太阳出来一晒，便会有更多的橡胶流出来。

一边走一边听着阿姐讲解各式植物的妙用，丛林里的知识也收到脑海中，一路涨知识。因为在丛林里行走，茂盛的树木遮住了骄阳，所以并不会感到太晒。

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水边的无花果树，果实累累。黎族阿姐为我们找到了成熟的无花果，用清凉的溪水清洗之后，切开就可以食用来了，非常解渴。

阿姐说：“我们黎族人在山上是不会饿死的。”事实证明也是如此~

◾黑牛哥的黎家秘制烧烤晚宴

酒店可是有一个知名人物，那就是【黑牛哥】。他的独家黎族美食烧烤，是酒店晚餐中的一道靓丽风景线。

来打黑牛哥的“家”中，感觉来到了当地人的家里做客一样，相当有亲切感。

夜晚来了，炭火燃起，食物的香味弥漫。

在黎家人的歌声中，喝着山兰酒，吃着特色烤菜，颇让人升起一股想大口喝酒，大口吃肉的豪情。

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◾温泉沐浴

在推杯换盏之间，伴着太阳落山，愉快又紧实的一天，慢慢的接近尾声。

这个时候，应该去安静地泡个汤，才是度假该有的方式。

美美地泡汤后，卸下疲惫，有利于提升睡眠质量哦。

清晨雨林间，一场放松身心的瑜伽，开启夏日避暑度假的慢生活。

置身于大自然，呼吸新鲜的空气，冥想，静坐，感受万物的生息。

◾菠萝蜜树下的早餐

菠萝蜜树下餐厅，是的，很直观的餐厅名字，因为就餐区就是在树干上果实累累的菠萝蜜树下。这里的菠萝蜜树据说有一定岁数了，酒店将它们保护起来的同时，也增加了一处特色。

早餐的品种也是非常有当地特色，热带水果，健康粗粮，野菜汤面，营养鸡汤，椰丝糍粑......

柔柔的阳光穿过树叶洒落餐桌上，闻着扑鼻飘香的菠萝蜜，愉快享用属于大自然的美食。

◾墨茗棋妙

体验过雨林探索，我们希望有一些安静的活动。

现代人的生活节奏都很快，抄经是最适合现代人修行的一种方法，最直接的体悟是可以静心。

淡淡墨香萦绕，经文内容不多，此刻需要慢慢静下心来。

当我们的心安定了，才能用智慧理性地处理各种问题，当看问题的角度发生了变化，心量也会随之变宽。心静了，效率就高了，工作生活就更加顺利了。

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自从手机，iPad的功能越来越强大，人们离生活就“越来越远”了。阅读，有电子书；玩游戏，可以穿梭在各种游戏app之间。想想，多久没有试过放下手边的电子设备，认认真真地和朋友对弈一番了？

弈棋在我国有悠久的历史,自古即有“善弈者长寿”之说。酒店茶室相当安静，Tian和甜甜来了个二盘,不仅能调节精神、陶情养性、增长智力,而且乐趣无穷。

一日之计在于晨，美好的早晨，实在不应只放在睡懒觉上。

◾落差7米的双层镜面泳池

雨林丛生，层层复层层，位于山谷里悬崖边上的叠层镜面泳池，2层之间落差7米；白天在这碧池里畅游，还可以一览七仙岭的全貌。

晚间，可以吹着凉爽的山风，听听蛙鸣虫嘀，观萤火虫飞舞，看漫天繁星，让自己的内心于自然的环境、于山水之间得到归零。

七仙岭君澜度假酒店，藏在热带雨林深处，衔接起云天、远山、近水，在此，你会觉得抛却繁华，结庐山野，只为那“云深不知处”的安静与闲适。