三亚"地陪"亲子休闲接地气自游行 - 三亚游记攻略

天数：7 天 时间：4 月 人均：2000 元 和谁：亲子
玩法：自由行，人文，美食，省钱，穷游
作者去了这些地方： 三亚 、 海棠湾 、 南湾猴岛 、 陵水 、 清水湾 、 海螺姑娘 、 大东海 、 天涯海角 、 第一市场 、 分界洲岛 、 椰子岛 、 蜈支洲岛 、 亚龙湾

朋友要来三亚玩（实则来看看我这失联十几年的朋友），有朋自远方来，不亦乐乎，自告奋勇当起了地陪。两辣妈带着两三周岁的小帅哥华丽降落，第一站，尽地主之仪，槟榔园农家午餐，五指山鸡椰子煲汤，清篜老虎斑，辣炒芒果螺，白灼花螺，山捞叶煎土鸡蛋，清炒五指山野菜，白灼虾

纯正椰子鸡无任何添加剂，汤清甜不油腻，适合南方口味

城里来的小朋友捉得到鸡吗？

被吓的四处逃窜的五指山鸡。“五指山蚂蚁鸡”是产于海南省五指山当地黎族同胞们野外放养的小种鸡，因体积较小而被当地人戏称为蚂蚁鸡，其毛色光泽、皮薄肉嫩、骨酥皮脆。

这就是有名的海南野菜山捞叶，捞叶是海南人对某种野菜的俗称，其大名叫毕拔菜，也叫地拔菜、蛤蒌等，是胡椒科胡椒属植物，喜生于山谷林地，密林湿润处和村边路旁荒地。毕拔是一味中药，其性味功能：辛、温、利湿、消肿、行气、通窍、温胃，可治疗胃痛、胃肠炎、头痛、牙痛、鼻炎、皮肤湿疹、水肿、疝气和风寒咳嗽等，有“海南土参”的美誉。

小池塘边捡到了一个鸭蛋

长在树干上的菠萝蜜，菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质；在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。

杨桃开花的季节，幽幽清香，花很小，却以多取胜，一树的热闹，

为了方便接送，入住镇上新开的客栈，虽不起眼，经过对比，里面装修小资，设备高配，选择他家的套房，自带小厨房可以给小朋友煮点稀饭什么，这样小朋友睡觉不会相互干扰，我们大人可以聊天，说说贴心话

俩小伙伴对“新家”一点不陌生，立即启动游戏模式

两靠垫就是俩火车，嘘，另让老板知道，（还好是可拆洗的，退房时还是要老实的告知老板要清洗靠垫）

夜色下的客栈是不是有点小家碧玉

住的安顿好了，剩下的就是逛吃逛吃

天色还早，趁着阴天凉爽，租辆车溜达到海边，很实惠一小时10元。就是去的时候忘记多带水，一路上都没看到小卖部，最后渴的跑村民家要水喝，当地村民很热情纯朴，不但给水还要请我们吃晚饭，由于天要黑了带俩小孩，没敢多停留赶回镇上，到酒店天都黑了，碰上老板家正在吃饭，不客气地蹭上了晚饭。来回用了三小时，在海边逗留了一会，有两三处小坡，有点秏体力，美女帅哥加美车回头率百分百，在众人目送下，迎着凉风，在风景如画的公路上慢悠悠的骑着，那感觉真的美的不要不要。

浪有点大，对面就是有名的蜈之州岛

海棠湾浪大沙粗游客比较少，到海边俩小朋友很兴奋

第二天，南湾猴岛。有小朋友的朋友首选猴岛，南湾猴岛位于海南省陵水县南约14公里的南湾半岛，面积为10.2平方公里，三面环海，是中国及世界上唯一的岛屿型猕猴自然保护区。岛上有热带植物近400种，动物近100种，原始的自然环境和2500多只国家二类保护动物猕猴，因此人们称之为“猴岛”。

猴哥辛苦了，这么热的天气还要穿这么厚的行头跟游客拍照，想要照片的可以在下缆车时花10元买回，很多景点都有这项目，人个不喜欢这种形式，先斩后奏，没被买走的照片，园区是怎样处理的呢？是不是很不环保。

在跨海索道上欣赏海上人家—疍家人的渔排

园里随处可见猴哥的身影，不知道是不是因为小朋友穿了红裤子的原因，被一只小猴子攻击了，还好没事，还是要提醒家长不要穿红衣服，不要带零食上岛

让我听听地震了没

脚毛太长了，该刮刮了

你也是来看表演的，这里的表演很不错，有没吃的给点，呵呵

插播一条新闻，有位美女跟大狗熊合影时，遭到狗熊的非礼，可惜事出突然没有拍下罪证

猴监狱

几十年如一日的表演，不知换过几任小演员

要消费才能进里面

园里新增的猴脸休息亭，也是不错的一道风景

午饭在镇上吃的，石锅鱼，菜量很足，味道一般

下岛后找一家酸粉解馋，

陵水酸粉.顾名思义,其普遍特点之一就是酸,所以醋是少不了的.除了酸以外,另一个就是甜,这甜味是由一种用多种调料及一种主要原料制成的红色粘稠糊状的液体.无论哪里的酸粉,这两样是绝对少不了的,否则就不能称之为酸粉.当然,既然是粉,那当然是有粉的了,这种粉有些象大陆的米粉,但却又不尽相同,那是当地人自己用当地的米制成的一种粉丝,在开着的水里一滚即可食用.所以酸粉的主体还是这种粉丝.除了粉丝外,里面还往往加入一些蔬菜,主要是通心菜,韭菜,香菜等.通常还有用油煎过的花生连带油一起加入,于是又多了一分香味.而在海南这个被海环抱的省份,海鲜是少不了的,更何况陵水这个与海有着亲密接触的市县.在酸粉里加入的海鲜除了鱿鱼干、鱼饼外,之前还有一种较昂贵的海鲜：沙虫，但如今由于这种海鲜价格较高,现在大街上已经看不到了，.此外牛肉干也是不可缺少的作料．

本来还想去清水湾看看，由于小朋友在车上睡着了，就直接回客栈，晚餐不想出门，老板帮忙打包了瘦肉粥给小朋友

第三天，第一站，海螺姑娘馆，

海南首家海洋螺贝文化创意产业园，是围绕三亚当地流传的《南海海螺姑娘传说》而精心打造的文化景区。拟按AAAA级景区建设，该项目总占地53亩，总投资1.2亿元人民币，分两期建设完成：一期为“海南省螺贝科技馆”，占地22亩，建筑面积约4500平方米。是国内首个濒危保护动物、室内驯养与研究基地，设有螺贝馆、淘贝馆、螺贝宴餐厅和海螺姑娘雕塑广场四个功能区域。螺贝大多生活在海洋中，目前全世界已知的约有12万种之多，其种群数量仅次于昆虫，为地球上第二大动物群体，但它的产业规模和在国名经济中的作用和比重却远超过昆虫。螺贝表面色泽的绚丽多彩以及形态的奇特多样，使之成为集艺术与建筑力学为一体的天然艺术品，加上其质地坚硬易保存，日益深受人们的青睐。
海南螺贝科技馆镇馆之宝-鹦鹉螺

鹦鹉螺（学名：Nautilus）是海洋软体动物，共有七种，仅存于印度洋和太平洋海区，壳薄而轻，呈螺旋形盘卷，壳的表面呈白色或者乳白色，生长纹从壳的脐部辐射而出，平滑细密，多为红褐色。整个螺旋形外壳光滑如圆盘状，形似鹦鹉嘴，故此得名“鹦鹉螺”。鹦鹉螺已经在地球上经历了数亿年的演变，但外形、习性等变化很小，被称作海洋中的“活化石”，在研究生物进化和古生物学等方面有很高的价值。在现代仿生科学上也占有一席之地，鹦鹉螺有螺旋状外壳的软体动物，是现代章鱼、乌贼类的亲戚。柔软的身体占据壳的最后一室，其他部分则充满空气以增加浮力。鹦鹉螺的贝壳很美丽，构造也颇具特色。这种石灰质的外壳大而厚，左右对称，沿一个平面作背腹旋转，呈螺旋形。贝壳外表光滑，灰白色，后方间杂着许多橙红色的波纹状。这在各国发行的鹦鹉螺邮票上均可以很清楚的看到。壳有两层物质组成，外层是磁质层，内层是富有光泽的珍珠层。壳的内腔由隔层分为30多个壳室，动物藏身于最后一个隔壁的前边，即被称为“住室”的最大壳室中。其他各层由于充满气体均称为 “气室”。每一隔层凹面向着壳口，中央有一个不大的圆孔，被体后引出的索状物穿过，彼此之间以此相联系。被截剖的鹦鹉螺，像是旋转的楼梯，又像一条百褶裙，一个个隔间由小到大顺势旋开，它决定了鹦鹉螺的沉浮，这正是开启潜艇构想的钥匙，世界上第一艘蓄电池潜艇和第一艘核潜艇因此被命名为“鹦鹉螺号”。

小鲸鱼的标本，已经被游客的爱抚伤痕累累

客人不多，有美女的讲解让无趣的展览馆灵动了许多

各种化石，默默诉说着苍海桑田的变迁

鹦鹉螺，想看活的只能亲自到馆一睹芳容，借用网络照片是不是很美

所有带贝的字，沾沾财气

难得一见的气泡珊瑚，珠光宝气，轻盈灵动

海龟在悠闲地游着

亲亲鱼，性感的长嘴

大贝壳，工作人员说可以上去拍照，于是让小朋友当了回贝壳姑娘

第二站，大东海

路过大菠萝，有点好奇为什么不是椰子或芒果

大东海的沙滩还是很漂亮的，可以看到很多外国友人在晒日光浴

午餐时间，天气炎热，要多吃青菜选择素菜馆，环境美美的，菜品美美的，味道也美美的

第三站，天涯海角

植物界中的绞杀现象

好男人花（此花没有花心，不花心的男人是好男人，故名好男人花）

著名的歪脖子椰子树

此处人山人海，只为到此一游

刚好碰上退潮才能一睹海角的芳容

晚餐转回市区，品尝了当地人爱吃的干煸老鸭，转到旁边的小吃城给小朋友打包了份南瓜小米粥

碳火慢煨，汤汁慢慢渗入鸭肉，越吃越香

豪气的沾料

著名的第一市场也要逛逛不是，小商品琳琅满目，

好听的非洲鼓音乐真的很好听，舒缓的节奏让人在嘈杂的夜市平静下来

把在人群中不耐烦的小朋友领到这边，居然不自觉的跟着节奏打起鼓，有模有样，帅气的老板好脾气没有发彪，赞一个

第三天美丽乡村游—中廖村，刚开发的小山村

玫瑰园

秋葵园

槟榔园里，闻着槟榔花香，品着槟榔花煲老母鸡汤，是不是很美

第四天，分界州岛

分界洲岛是中国首个海岛型5A级旅游景区，是集海底、海上、空中为一体的立体型、多资源旅游景区，是海南省最早开发开放的无人居住型海岛旅游区。分界洲岛由山、海、岛相融合的独特资源构成，拥有众多独特自然景观，景观特色鲜明， 分界洲岛海洋环境资源优越，可提供潜水（有海豚潜水、堡礁潜水、远海潜水等）、海钓（海南最大的海钓基地）等多种旅行服务，被称为是“心灵的分界岛”、“坠落红尘的天堂”、“一个可以发呆的地方”。

牛岭又称分界岭，主要因为这里是海南岛一个重要的分水岭，自古以来，当地的人民就已感觉到这座山岭南北不同之处。实际上，整个牛岭是五指山山脉的延续，这是由于亿万年前大陆板块的挤压所形成的。分界洲岛也也是牛岭的下部分，后来冰川期，海水的浸入，淹过了较低的部分，切断了分界洲岛与牛岭的联系，从而形成了现在的样子。

虽然整个海南岛都处于热带，但是因为这座东南西北走向的牛岭，使得以此岭为界北气候上有所差异。牛岭以北的气候相对温暖，空气的湿度较大，降雨较多，而岭南气温要比岭北高出两三度，阳光充足，但干燥少雨。在分界洲岛上看牛岭两边，常常可以看到如此的景象：夏季岭北大雨滂沱，岭南却是阳光灿烂；冬季岭北阴郁一片，而岭南却是阳光明媚。

高速路在修路只能走小路，路边好多种小西红柿的，忍不住下车采摘了一把，农民伯伯看我们摘的不多，直接送我们吃了，我们只有送他们两瓶水做为回报

到达码头，买票上岛

带着小朋友玩不了潜水，选择了船潜不论大小，310一人，送海豚表演的票，就像船上的解解员说的，中央台的海低世界看多了，期望值太高，对于真实看到的落差太大，满满的失望，要不是有海豚表演，真心不值，另外这船潜是不是对珊瑚礁有影响，看到有些都被碰下来了

围在船边的条纹鱼，偶尔看到一两条趴在海底不知名的鱼，跟电视里鱼儿成群，反差太大了，

潜水员向我们展示海星，螺

不知道那些潜水的是否会看到比我们多的风景

悠然自得的海狮们

珊瑚标本馆

海豚训练场

训练员正在训练海豚

正式表演开始

小抹香鲸，好大的体形

时间没安排好，只能在海豚馆吃便当，看完表演，小朋友犯困了，就没再登山，直接下岛回客栈

晚上安排了后海海边烧烤，老板那借的烤炉，镇上市场采购的食材，光线不够，拍出来没一张好的

这小姑娘烤鸡翅水平不错，

看到当地渔民捉到好些鱼

第五天，椰子岛野餐

椰子岛，是国家海岸—海棠湾中一处尚没有开发的小岛。椰子岛有1万多株椰子树。椰子树是主角，另有少量的野菠萝和飞机草等植被分布在岛上。椰树的年龄多为几十、上百年，一年四季挂果，金色的“金椰”，青葱的“青椰”，面带红晕的是“红椰”。

整个椰子岛上很难找到几棵形态相似的椰树。有的挺拔向上，有的斜逸而生、姿态优雅，有的弯腰曲膝、摇曳婀娜，有的根须暴露、似将倾倒水中……微风从海面穿过婆娑的叶子，含着大海和椰子花香的气息，这才是真正的“椰风海韵”。 椰子岛外侧南海烟波浩淼一望无际，内侧藤桥河椰林山色，内外相映，构成了一幅奇异的自然美景。

从水里开过去的拖拉车

当地人称野菠萝，它是一种外观与菠萝特别相近的果实，但是它却不是菠萝，它是露兜科植物的果料，也叫露兜果或者山菠萝，是热带沿海地区的一种观赏性植物。野菠萝既可以入药也可以食用，但是食用时有些地方需要注意，不然会出现一些中毒的症状。

野菠萝是一种带有毒性的热带水果，在食用以前如果不处理，食用以后会出现中毒，拉肚子和肚子疼就是最明显的症状，大家可以把采回来的野菠萝放在淡盐水中进行浸泡，浸泡的时间不能少于半个小时，这样就能让野菠萝中的毒素去掉，再食用也就比较安全了。

把野菠萝制成果汁饮用也是比较安全的一种食用方法，大家可以把野菠萝去掉外皮，然后直接放在料理机中制成果汁，在饮用时加入少量的蜂蜜或者冰溏会让它的味道更加色，也不会出现中毒的症状。

野菠萝是一种可以入药的水果，它入药以后可以补脾健胃，也能固元气，清除体内毒素，对伙在的肝热虚炎以及肝硬化等病都有很好的治疗功效，另外在夏天食用还能预防中暑的发生。再就是野菠萝中有一些可以促进胰岛素再生的物质，糖尿病人食用以后能起到降血糖的作用。不过野菠萝略带毒性，入药后的用法与用量一定要听从中医师的医嘱。

害羞的黑山羊

有些破败的茅草屋，应该没人住了

村民正在采摘椰子，一辆拉椰子的车陷到泥里了

一根扁担俩小伙玩的起劲，不一样的玩具，简单的快乐，

巡视完椰子岛的环境，选了一处阴凉的地方安营扎寨，准备开火，可是小朋友们的注意力都在小河边钓鱼，完全忽略野炊，还好带了小煤气灶，一锅端

钓到好多这样的长嘴鱼

我捡到一个大椰子啦

煲老鸭汤煮面

还碰上捡海砺回来的村民，跟她们买了好多海砺，虽然个不大，胜在新鲜

小帅哥看我们在挑海砺，偷偷也拿了个尝了下味道，不知道这味道是否会成为多年以后他美好的回忆——小时候品尝过的海的味道

村里的小朋友好奇的凑过来

看我们在野餐，很热情的送了好多青口给我们，他们家长在海边捡来的，还在小河捡了好多不知名的螺给我们

肥美的青口，

呼朋唤友在田野小溪，用脚感觉螺的存在，是城里生活的小朋友所奢求的，到底是在乡野里采摘野果的乡下小朋友幸福，还是住在高楼大厦，享受高科技生活的小朋友幸福

多年以后是否还会看到这样的民房

第六天，蜈支洲岛

蜈支洲岛座落于三亚市北部的海棠湾内、距三亚林旺镇后海村2.7公里的海面上，北与南湾猴岛遥遥相对，南邻号称天下第一湾的亚龙湾，距三亚市中心30公里，三亚凤凰国际机场38公里，紧邻海南东线高速公路，交通便利快捷。全岛呈不规则蝴蝶状，面积1.48平方公里，东西长1500米，南北宽1100米，蜈支洲岛的海岸线全长5.7公里，南部最高峰海拔79.9米。蜈支洲岛集热带海岛旅游资源的丰富性和独特性于一体。岛上绮丽的自然风光，极具特色的各类度假别墅、木屋及酒吧、网球场、海鲜餐厅等配套设施和已开展的包括潜水、滑水、摩托艇等30余项海上和沙滩娱乐项目，给旅游者带来原始、静谧、浪漫和动感时尚的休闲体验。岛东、南、西三面漫山叠翠，85科2700多种原生植物郁郁葱葱

对面就是国家海岸海棠湾的五星酒店

这两艘是军舰吗？

水上项目区

水上飞人，很酷有木有

清澈见底有木有

情人桥

怒放的各色三角梅

海上观光直升飞机，10分钟800

观光车行驶在狭小的环岛单行道上，如过山车般，时而上坡，时而急速下坡，感叹美女驾驶员高超技术

悠闲散步的火鸡，一点都不在意人来人往，车来车往

《私人订制》取景点

船形水吧

性感的饮料瓶

短暂的相聚，又要各自回到自己的生活轨道，再相聚不知又要等到何时，不太完美的旅程会是我们友谊记忆中美好的篇章，期待朋友的再次光临，我在天涯海角等着你！