前几天,清华大学心理学系彭凯平教授的一条微博,火了! 在微博内容里,彭老师写道,因与一名新冠确诊患者的活动轨迹部分重合而居家观察两周的生活结束,终于可以岀门啦~~ 事情是这个样子滴。 在7月29日,北京新增2例京外疫情关联新冠肺炎确诊病例,系夫妻。其中妻子为海淀区双清路某技术公司员工,在海淀区双清路双清大厦某科技公司工作。 而彭凯平老师自己与上述确诊患者于7月26日,在双清大厦附近轨迹交错不到一小时,于是依据疫情防控政策的要求居家观察了两周。 然而,彭凯平老师的生活,并没有因为隔离期变得空闲;相反,这两周的时间,彭老师的生活非常丰富! 在隔离期间,彭老师主持了一次41万人次参与的国际大会、写了近五万字的稿子、讲了三次网课、开了记不得次数的线上会议…… 除此之外,彭老师在微博配图中还曝出了一张自己“隔离期间开会的标配装”:上身穿着西服和衬衣、打着领带,下身穿着一条红色的居家短裤。 红色短裤:有被冒犯到 此图一出,网友们耐不住了:哈哈哈哈哈哈太真实了!!! 真不愧是清华《积极心理学》慕课的主讲老师!彭凯平老师本人在隔离期“完美”地体现积极心理学,微博文字里透着快乐和有爱,穿搭中展示出时尚与潮流。 彭凯平老师在一条短小的微博中,身体力行地向我们展示积极生活的样子——即便是在紧张的疫情生活期间。 可见,若是不能改变生活环境,那改变自己看待生活的态度,就是一件十分重要的事。 而积极心理学,就是教你学习如何更乐观、更幸福地看待生活的方法论。 它以科学的方法研究人类的积极心理状态,包括幸福、美德、意义、审美、创新、善良,心理健康等积极的心理能量。它致力于发现和弘扬使个人、家庭、组织和社会得以繁荣兴旺,积极发展的心理和环境因素。 法国著名雕塑家罗丹说:生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。 我们的生活也并非只有负能量,如果我们觉得生活负能量满满,那是时候,我们需要改变看待生活的角度,学习如何开启美好人生。 现在,不妨跟着彭凯平、赵昱鲲两位老师的步伐,一起走进《积极心理学》这门课程,学习开启美好人生的密码吧! 厚德载物 自强不息 这门课分为“厚德载物”、“自强不息”上下两个模块,主题包括:美好人生、幸福、品格优势与美德、乐观、感恩、积极情绪、利他、人际沟通、亲密关系、福流、动机、价值观、人生意义、坚毅与自律、创造与美、积极身心、积极心理学实践应用。
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