围炉心语｜别让一张纸，毁了一幅画

亲爱的，你好：

当你看见今天围炉心语时，高考已经结束了。不论你是曾经参加过高考的往届生，还是刚刚考完的应届生，亦或是早已步入工作岗位的你们，今天小编都想和你们聊聊高考这张“纸”。

高考在漫长的人生中，充其量只能算是一个颜色很深的点。毕竟，这万千世界，上下千年，没有人会因为一次考试的得力而赢得漂亮的人生，也没有人因为一次的考试失利而输掉所有。

无论此次考试结果如何，你的朋友都会等你“开黑”，你的爸妈都会等你吃饭，你的Ta也在等你的回信......

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高考终究只是一张“纸”

或许你现在正为你错答的一题而懊恼；或许你现在正为你少答一问而悔恨；或许你现在正为你少复习一题而挫败......可想想看，你尽其所能把该答的试题答了，不会答的真的大可不必遗憾。

毕竟你做出了你最大的努力，你12年的学习收获了友谊，收获了成长，收获了师生情，收获了梦想......所以，你收获的岂止你眼前的这一张试卷？

是非成败转头空，青春就是你的本钱，高考只是你人生中的一次训练，无需害怕，大可以继续活出你的精彩。

人生最大的课题不是一串数字，而是如何面对输赢，如何在挫败中成长蜕变为一个成熟的人。毕竟，输了考试，并不会输掉人生！

2

分数能决定你的过去，但无法否定你的未来

当我们过分地强化某件事情对自己的影响时，挫败感就会愈演愈烈。例如一次重要的商业会议，一次登台表演的机会，一场考试，一次比赛，一段婚姻......

我们越是在乎一件事，越是会让自己更加专注，但往往过分的在乎，只会让其成为束缚我们的枷锁。

丹·詹森曾是一名速滑运动员，平时训练有素，实力雄厚，周围所有人都对他寄予厚望，包括他自己。在这样的高压环境中，造成了他严重的得失心，常常逼迫自己只许成功不许失败。最后在体育赛场上，詹森总会因为情绪紧张，无法发挥出自己原有的水平，而接连失利，令人愕然。

在经历七次失利后，他幡然醒悟，只要全力以赴，哪怕结果不尽如人意，也不过是一次人生历练。后来，他渐渐放平了心态，在最后1000米速滑中，他以1分12秒43的成绩打破世界纪录，夺得了金牌。

在心理学上，我们往往把这种平时表现良好，关键时刻因心理素质太弱而“掉链子”的现象，称为“詹森效应”。这种现象比比皆是，究其原因，无非是把“一件事的成败”当成了“人生的成败”，扩大了这之间的因果关系。

其实，我们的人生处处充满了不确定性，它并非是一场竞赛所能决定的，甚至远比考试题复杂的多。所以，凭借一张考卷，是无法成为你人生的“判决书”。

谁的人生都无法赢得【满分】，更不可能轻易取得【零分】，高考这张“纸”只是你人生开始的第一道坎，冲击它是最美的事，结果大可以坦然面对！

最后，我们愿所有的考生，许之所成，愿之所达，盼之所有，念之必到！

围炉心语，来和我们聊聊你的“心理”话！